その身体の不調　視覚疲労から始まっている？

こんにちは。健康に役立つ情報も定期的に投稿しています。京都オステオパシーセンターOQです。

🌻8月が始まりましたね！
強い日差しと暑さで、体がぐったりしていませんか？
その疲れや不調、実は「目の疲れ」から始まっているかもしれません。

目は外からの光や情報を大量に処理する場所。
強い光、ブルーライト、情報過多が続くと、脳や自律神経に負担がかかり、全身疲労へつながります。

🕶️ サングラスの活用や目を休ませる習慣が、疲れを軽減するポイントです。
詳しくはスライドをご覧ください✨

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京都オステオパシーセンター：OQ

〒604-8366 京都府京都市中京区七軒町４６６

最寄駅：阪急大宮駅　徒歩２分

京都 中京区 めまい、頭痛、産前産後、不妊、

マタニティ整体、呼吸器、子供の発達、

脳卒中後遺症 人工関節、

慢性的な痛み（肩こり・腰痛・変形性膝関節症

変形性股関節症など）

受け付け時間：9時～21時(完全予約制)

坂田：日・祝　休み

大村：土　休み

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電話：075-822-3003

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電話：080-3850-1264

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