第一回「足腰を護る　身体の基礎講座」を開催しました。

皆さんこんにちは

京都オステオパシーセンターの大村です。

昨日は足腰の健康アドバイザーショップ・プランネールの中川氏をお呼びして、
「足腰を護る　身体の基礎講座」を開催しました。

第１部の中川氏の講座では、アメリカ足病医学バイオメカニクス理論から、｢足のしくみ｣や｢歩行のメカニズム｣について、分かり易く解説して頂きました。
最近は、足に関する情報などがYoutubeなどでも流布していますが、情報が多く、クライアントの方々も何を信じて良いのか分からないと悩んでいる方もいらっしゃいます。
アメリカ足病医学の内容は足の運動学的メカニズムなどを一般の方が理解するのには、とても役立つので、参加された方々の足に対する不安も払拭された様子でした。

第2部の大村の講座では、「姿勢制御からみた足腰を護る方法」というテーマで、姿勢制御の基本的な仕組みをお伝えした上で、無意識に働く身体の仕組みを体感していただきました。参加者の方々は、自分の意識とは関係なく身体が変化する様子に驚きつつも、楽しそうに体験されていました。

講座中は熱心なクライアントが多く、終了時刻が20分程過ぎても質問が続き、活気に満ちた講座となりました。次回からは定刻で終わろうと思います😣

第１回の開催ということで、慣れない運営で不便を感じられた面もあるかもしれませんが、次回以降も参加者の方々が楽しく身体のことを学べる時間を作ろうと思いますので、何卒よろしくお願いいたします。

次回、第２回目の講座は「歩行について考えよう」というテーマで準備していこうと思います。改めてブログやSNS・LINEなどでご案内しようと思います。

 

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