サヨナラ 減塩信仰! これからは増塩・塩活 ③

増塩、塩活シリーズ③になります。

気になる方は①から読んでみてくださいね。

今日の投稿は実践編。

我が家で実際どのように塩を摂っているか、をまとめました。

効果については今回はあえて書いていません。😏

現在、塩活している周りの人達にも協力してもらって何か変化があったかを尋ねているので、

次回④でまとめて投稿させていただきますね。

料理は苦手、食事をどうやって変えたら良いか分からない、

という方は特に『塩』と『おだし』を摂ってみるところから始めてみましょう。

#減塩 #減塩信仰 #増塩 #塩活 #神宝塩# 工藤清敏 #ビーナスブルー #クレイソルト

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
京都オステオパシーセンター:OQ
〒604-8366 京都府京都市中京区七軒町466
最寄駅:阪急大宮駅 徒歩2分
京都 中京区 めまい、頭痛、産前産後、不妊、
マタニティ整体、呼吸器、子供の発達、
脳卒中後遺症 人工関節、
慢性的な痛み(肩こり・腰痛・変形性膝関節症
変形性股関節症など)
受け付け時間:9時~21時(完全予約制)
坂田:日・祝 休み
大村:不定休(日・祝対応可)
問い合わせ先
【坂田】
電話:075-822-3003
【大村】
電話:080-3850-1264
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

京都オステオパシーセンターOQ