最近よく聞く スマホを触るたび 手が痛む

こんにちは。四条大宮徒歩2分京都オステオパシーセンターOQです。
最近、スマホを使っていて「手が痛い」「重だるい」と感じたことはありませんか？

特に暑いこの時期、冷房による血流低下や、スマホを長時間持つ姿勢のクセで、【ドケルバン病】【手根管症候群】などの症状が増えています。

✅ スマホを持つだけで腕がだるい
✅ 親指の付け根がジンジンする
✅ 手首や指にしびれが出る

そんなお悩みがある方は、要注意⚠️
症状が進行する前に、スマホの使い方や姿勢を見直してみてください。
放っておくと、肩こり・首こり、さらには全身の不調につながることも…。
「たかが違和感」と思わず、今のうちに整えておくことが大切です😊

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京都オステオパシーセンター：OQ

〒604-8366 京都府京都市中京区七軒町４６６

最寄駅：阪急大宮駅　徒歩２分

京都 中京区 めまい、頭痛、産前産後、不妊、

マタニティ整体、呼吸器、子供の発達、

脳卒中後遺症 人工関節、

慢性的な痛み（肩こり・腰痛・変形性膝関節症

変形性股関節症など）

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