こんにちは。
本日は『お米』について、院長の妻が投稿しました。
皆さん毎日食べるお米はどのように選んでいますか？！
私は昔、玄米で育ちました👶
父親が昔に大病をしたこともあり、玄米食に変えたそうです。
母親が圧力鍋で毎日炊いてくれていたのを覚えています。
そしてたまに食べる白ご飯おいしかったこと！！😂
玄米はしっかり噛んでこそ、良い食べ物だと言うことも、
大人になって理解しました。
息子たちは早食い傾向なのもあり、
現在我が家ではほとんど玄米を炊くことはありませんが
家族の身体のために雑穀を混ぜてみたり、
玄米の栄養価のある粉を混ぜてみたりはしています。
@premainc.official で買える『美食玄米』は
パンケーキ等を焼く時も、入れると美味しくて我が家では好評です。
みなさんのお気に入りのご飯の炊き方や、
こだわりがあれば教えてください🍚
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