食品雑学　今一番取り入れたい　『梅の効能』

こんにちは

治療後の状態を維持していただくために健康情報も発信しています

京都オステオパシーセンターOQ 坂田です。

本日は読んでいるだけで唾液が出てきそうな『梅の効能』についての投稿になります。🤭

 

この時期になると我が家でも梅干しを漬けたり梅ジュースや梅ジャムを作ったりしています。

そうしておくことで　熱中症対策、夏バテ対策、腐敗防止、風邪の時に、と様々なシーンで役に立つからです。

 

まだまだお店には梅がたくさん並んでいますので皆さんも是非一度自家製の梅干しにトライしてみてください。

 

やってみたいと思っているけどどうやって作ったら良いのかわからない、

 

という方がいらっしゃったらメッセージいただければわかる範囲でお伝えさせていただきますのでお気軽にどうぞ。(^^)

 

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京都オステオパシーセンター：OQ

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