『テニスの膝痛』 Knee inにおすすめのエクササイズ3選

こんにちは。

痛ましい膝の辛さから解放され、

心身共に健康が続くようサポートします!

京都オステオパシーセンター 副院長大村です。

 

前回に引き続き『knee in』についての投稿ですが、

本日はknee inにお勧めのストレッチをご紹介しております。

膝に痛みを抱えている方にはお勧めの運動です。」

気になる方はぜひトライしてみてくださいね(^_^)

 

 

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京都オステオパシーセンター:OQ
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