私は「歩き方が変わると、体が変わる」と信じています。
歩行は体の「総点検」
歩くとき、体は何をしているか。
左右交互に全体重を片足で支える。骨盤が左右に傾き、腕が振れてバランスを取る。足の指・足首・膝・股関節・骨盤・脊椎・肩甲帯・頸椎——全身が連動する。自律神経が心拍・呼吸・血流を調整する。
歩行は体全体の協調運動です。歩き方を見ると、体のどこに問題があるかが見えます。
「歩けるようになった」の先へ
脳卒中のリハビリでは「歩けるようになること」がゴールになりがちです。
でも私が問いたいのは「どのように歩けているか」です。
右に傾きながら歩いていないか。足が地面に引っかかっていないか。エネルギー効率が悪い歩き方になっていないか——これらが長期的に体への二次的な負荷（腰痛・膝痛・転倒）につながります。
「歩行の質」を改善する
歩行分析では、患者さんの歩きを細かく観察します。どこが制限されているか・どこが過剰に動いているか・左右差はどこから来ているか。
評価に基づいてインソールの提案・動作指導・オステオパシーによる体の整えを組み合わせます。
すべての人に「歩行の質」が関係する
脳卒中後の方だけでなく、腰痛・膝痛・スポーツパフォーマンスに悩む方すべてに「歩行の質」は関係します。
「歩き方を変える」ことで変わる体の状態があります。
よくある質問
歩行分析はどんな人が対象ですか？
脳卒中後の方・腰痛・膝痛・足の痛みがある方・スポーツのパフォーマンスを上げたい方など、幅広くご相談いただけます。「歩くのが疲れやすい」「転びそうになる」といった軽いお悩みでも対応しています。
インソールは保険適用になりますか？
OQで提供するインソールは医療保険外となります。ただし、身体の状態に合わせてオーダーメイドで作製するため、市販品とは異なる精度で歩行改善に取り組めます。
1回の施術で歩行は変わりますか？
1回の施術でも変化を感じる方は多いです。ただし、歩行パターンは長年の習慣によるもの。継続的な施術と日常での動作指導を組み合わせることで、より安定した変化につながります。
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