変形性股関節症– category –
-
変形性股関節症は治らない？今できること｜京都・中京区のオステオパシー
「変形性股関節症です」と告げられた瞬間、頭が真っ白になった方は少なくありません。治るのか、治らないのか。ネットで調べても情報はばらばらで、余計に不安になったという声もよく聞きます。私は理学療法士として人工股関節の術後リハビリに3… -
変形性股関節症で夜も眠れない痛み
変形性股関節症と診断されてから、夜になると股関節がうずく。寝返りのたびに痛みで目が覚める。日中もつらいけれど、夜に眠れないことが一番こたえる。 -
股関節の夜の痛みでぐっすり眠る寝方の工夫-少し曲げる・少しゆるめる・少し早めに食べ終える-
「昼は何とか動けるのに、夜になると股関節が気になって眠れない」。これは変形性股関節症の方からよく聞くご相談です。夜だけ痛みが目立つと、つい悪化を想像して不安になりますが、実際には寝る時の姿勢や、休む前の過ごし方が影響していること… -
変形性股関節症——股関節の痛みと歩行障害に、オステオパシーでできること
歩くたびに股関節が痛い、立ち上がりが辛い——変形性股関節症の痛みは軟骨だけでなく、周囲の筋肉・骨盤・歩き方が関係しています。オステオパシーのアプローチを解説します。 -
股関節の痛み・詰まり感——変形性股関節症と骨盤・歩行のつながり
「脚の付け根が痛い」「股関節が詰まる感じ」——変形性股関節症は股関節だけの問題ではありません。FAI・臼蓋形成不全・骨盤や腰椎との連鎖を整理し、「股関節への負担の入り方」を変えるアプローチを解説します。 -
膝・股関節の痛み
こんな症状でお悩みではありませんか？ 階段の昇降で膝が痛い長時間歩くと股関節が痛くなる変形性膝関節症と言われた（「年だから」とも言われた）人工関節置換術後に歩き方が気になるランニングで膝が痛くなる股関節が硬くてストレッチしても変わらない ... -
股関節の続編——ストレッチをしても柔らかくならない人へ
毎日ストレッチしているのに、股関節が全然柔らかくならない。あぐらをかこうとすると、いつも同じ角度で「これ以上は無理」と止まる。お風呂上がりにじっくり伸ばしても、翌朝には元通り——。 こういう方は決して少なくありません。そして、これは意志の問... -
変形性股関節症——「年齢のせい」と言われる前に知っておきたいこと
歩き始めの一歩で、太ももの付け根や鼠径部にズキッと痛みが走る。階段を降りるとき、椅子から立ち上がるとき、靴下を履こうとして脚を組んだとき——。 整形外科でレントゲンを撮ると、「変形性股関節症ですね。年齢的なものです」と言われる。 この「年齢... -
変形性股関節症——「年齢のせい」と言われる前に知っておきたいこと
歩き始めの一歩で、太ももの付け根や鼠径部にズキッと痛みが走る。 階段を降りるとき、椅子から立ち上がるとき、靴下を履こうとして脚を組んだとき——。 整形外科でレントゲンを撮ると、「変形性股関節症ですね。年齢的なものです」と言われる。 この「年齢... -
股関節が硬い——ストレッチでは変わらない理由
「毎日ストレッチしているのに、股関節が全然柔らかくならない」「開脚しようとすると、骨盤が先に倒れて股関節が動かない」「子どもの頃から硬い。もう諦めるしかないのか」 こうした悩みを、施術院でよく伺います。ヨガやピラティス、YouTubeのストレッ...
12