変形性股関節症– category –

こんな症状でお悩みではありませんか？ 階段の昇降で膝が痛い長時間歩くと股関節が痛くなる変形性膝関節症と言われた（「年だから」とも言われた）人工関節置換術後に歩き方が気になるランニングで膝が痛くなる股関節が硬くてストレッチしても変わらない ...

毎日ストレッチしているのに、股関節が全然柔らかくならない。あぐらをかこうとすると、いつも同じ角度で「これ以上は無理」と止まる。お風呂上がりにじっくり伸ばしても、翌朝には元通り——。 こういう方は決して少なくありません。そして、これは意志の問...

歩き始めの一歩で、太ももの付け根や鼠径部にズキッと痛みが走る。階段を降りるとき、椅子から立ち上がるとき、靴下を履こうとして脚を組んだとき——。 整形外科でレントゲンを撮ると、「変形性股関節症ですね。年齢的なものです」と言われる。 この「年齢...

歩き始めの一歩で、太ももの付け根や鼠径部にズキッと痛みが走る。 階段を降りるとき、椅子から立ち上がるとき、靴下を履こうとして脚を組んだとき——。 整形外科でレントゲンを撮ると、「変形性股関節症ですね。年齢的なものです」と言われる。 この「年齢...

「毎日ストレッチしているのに、股関節が全然柔らかくならない」「開脚しようとすると、骨盤が先に倒れて股関節が動かない」「子どもの頃から硬い。もう諦めるしかないのか」 こうした悩みを、施術院でよく伺います。ヨガやピラティス、YouTubeのストレッ...

はじめに 歩き方について悩んでいる方はとても多いと思います。 「きれいに歩けない」「子どもの歩き方が気になる」「歩いていると痛みがある」「どう歩けば良いのだろう」など、日常で感じる困りごとはさまざまです。 今回は、歩き方を見直すときに意識し...