山岳愛好家必見 登山で膝が痛くなる人の特徴

こんにちは。

京都オステオパシーセンターOQ 理学療法士の大村です。

本日は日中雨の様ですね☂️  ご来院の際は足元気をつけていらしてくださいね。

前回の投稿に引き続き『登山の膝痛』についての投稿です。

今日は膝痛が起こる人の特徴についてです。


1つでも当てはまっている方はできるだけ改善できるように心がけていきましょう。
参考になさってみてくださいね。
姿勢の改善は、当院にもご相談いただければと思います。😄

#登山 #山登り #膝痛 #トレッキングシューズ #keen

 

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京都オステオパシーセンター:OQ

〒604-8366 京都府京都市中京区七軒町466

最寄駅:阪急大宮駅 徒歩2分

京都 中京区 めまい、頭痛、産前産後、不妊、

マタニティ整体、呼吸器、子供の発達、

脳卒中後遺症 人工関節、

慢性的な痛み(肩こり・腰痛・変形性膝関節症

変形性股関節症など)

受け付け時間:9時~21時(完全予約制)

坂田:日・祝 休み

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