大村執筆ブログ– category –

スポーツ中に転倒したあと、「骨折ではないと言われたけれど、肩の痛みがなかなか抜けない」「動かせるけれど、競技の動きになると怖い」という方は少なくありません。

パンチの動きがしっくりこない。こういうご相談は、肩だけを見ても説明しきれないことがあります。 今回の方は、京都を旅行中の20代男性。キックボクシングをされていて、右のパンチを出すときに肩の動きがスムーズではない、というお悩みがありました。首...

「変形性股関節症です」と告げられた瞬間、頭が真っ白になった方は少なくありません。治るのか、治らないのか。ネットで調べても情報はばらばらで、余計に不安になったという声もよく聞きます。私は理学療法士として人工股関節の術後リハビリに3…

でも実際には、歩行は足だけで成り立っているわけではありません。 足裏で地面を感じ、目で空間を見て、耳の奥にある前庭感覚で身体の傾きを感じ取り、筋肉や腱、関節、脊髄、小脳、脳幹、体幹、骨盤が一歩ごとに協調しています。

「姿勢が悪いから肩がこるのだろう」と思って、胸を張ったり、首を伸ばしたりしている方は少なくありません。

肩こりというと、どうしても肩まわりの筋肉に目が向きやすいです。けれど、実際の現場では「肩を揉んでもその時だけ」という方ほど、頭の位置や胸郭、足元の支え方にヒントがあることがあります。 今回の一例は、20代のデスクワーカーの男性です。健康意識...

変形性股関節症と診断されてから、夜になると股関節がうずく。寝返りのたびに痛みで目が覚める。日中もつらいけれど、夜に眠れないことが一番こたえる。

高校野球の日から19年。噛み合わせがしっくりきた日｜京都のオステオパシー 19年ぶりに「普通に噛める」と感じた日 今日、幸田歯科医院さんで治療を受けてきました。 そこで、19年ぶりに「上の歯と下の歯が自然に噛み合う」という感覚がありました。 大げ...

赤ちゃんや小さなお子さんの頭の形について、親御さんから相談を受けることがあります。

歩き方は、毎日の中であまりにも自然に行っている動きです。 そのため、自分の歩き方をじっくり観察する機会は、意外と少ないかもしれません。