こんな悩みはありませんか？
- 十分寝ても疲れが取れない
- 仕事や家事に集中できない
- 微熱や喉の痛みが続いている
- 動くと強い倦怠感が出る
- 思考力や記憶力が落ちてきた
- 少しの運動でぐったりしてしまう
- 検査で異常がなく困っている
General Treatment一般的な整形や整体院での対処法
・ビタミン剤や抗うつ薬の処方
・マッサージやリラクゼーション施術
・睡眠導入剤や自律神経調整薬の内服
・ストレスマネジメントの指導
これらは慢性疲労症候群による不調を一時的に和らげる方法として一定の効果がありますが、原因がはっきりしないまま症状が長引くことが多く、根本的な回復にはつながりにくいのが実情です。
Approach具体的なアプローチ
身体の構造調整
全身の歪みや神経伝達を整え、自律神経や内臓の働きを回復させます。
癒着・線維化の解放
筋膜・皮膚・内臓周囲の癒着をリリースし、体のこわばりや重だるさを緩和します。
姿勢や動きの指導
疲れにくい立ち方・呼吸・身体の使い方を学び、身体への負担を減らします。
セルフエクササイズ
軽度の運動やストレッチで血流を促し、自然な回復力を高めます。
食事などの生活指導
栄養バランスの整った食事や、質の良い睡眠のための生活習慣をアドバイスします。
