仙腸関節障害– category –

「お尻の上のほうが鈍く痛い」「寝返りのときにズキッとくる」——仙腸関節の痛みは腰痛全体の15〜25%を占めるとも言われます。産後・姿勢の偏り・骨盤の左右差が原因になりやすく、ヘルニアとは違うアプローチが必要です。