女性の体とライフステージ– category –

「手術は成功した」と言われても、術後の腹部の重さ・浮腫・腸の不快感が続く方は多い。子宮摘出後の体の変化をオステオパシーの視点で解説し、施術で何が変わるかを症例を交えて紹介します。

「30代になってからPMSがひどくなった」——よく聞く話です。加齢のせいでも気のせいでもない。自律神経の余裕がなくなってきているサインかもしれません。

「検査で異常なし」なのに生理が重い、PMSがつらい——それは子宮だけの問題でないかもしれません。骨盤という「家の環境」を整えるオステオパシーの視点を解説します。

生理痛は「体質だから仕方ない」ものではありません。骨盤底・内臓膜・仙骨の緊張が痛みを増幅させています。鎮痛剤で抑えるだけでなく、体の環境から整えるアプローチを解説します。

腹腔鏡手術で病変を取り除いたのに、なぜまだ痛いのか。子宮内膜症の慢性痛には「中枢性感作」という神経系の変化が関わっていることがあります。体全体の環境を整えるオステオパシーのアプローチについて。

生まれたばかりの赤ちゃんの頭を見て、「あれ、ちょっと細長い？」と思ったことはありませんか。それはまったく正常なことです。赤ちゃんの頭は、産道を通り抜けるために自ら形を変えたのです。 赤ちゃんの頭は「やわらかい」 大人の頭蓋骨は硬い一枚岩の...

「早く元の体に戻りたい」——産後、そう感じない人はいないかもしれません。 でも、ちょっと立ち止まって考えてみてください。あなたの体は10ヶ月かけて、ひとつの命を育てるために自らを作り変えました。それは「壊れた」のではなく、目的を持って変化した...

「陣痛は怖い」——そう思っていませんか？ その恐怖こそが、体を固くし、痛みを強くしている可能性があります。 「痛みの悪循環」という名前がついている 出産の痛みについて語るとき、避けて通れない概念があります。Fear-Tension-Pain Cycle（恐怖-緊張-...

妊娠中、あなたの体の中では信じられないことが起きています。 血液量は約45%も増える。心臓は少し左に傾く。横隔膜は4センチ押し上げられる。骨盤をつなぐ靭帯はゆるみ始め、体は文字通り「開いて」いく。 これは、病気でしょうか？ いいえ。これはすべて...

胎児の脳は単に成長するだけでなく、分娩のタイミングそのものを制御している。胎児脳・視床下部・出産のメカニズムから、「生まれ方」が赤ちゃんの体に何を残すかを考える。