反り腰– category –

反り腰（腰椎過前弯）は腰痛・股関節・膝・首こりと関連します。腸腰筋の過緊張・腹筋の弱さ・骨盤前傾の原因と、OQでの体幹トレーニング・オステオパシー施術のアプローチを解説します。