進化医学– category –
ミスマッチ症候群・進化医学的観点からの記事
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進化医学
親知らずは「不要な歯」ではない——顎が縮んで歯が収まらなくなった話
歯列矯正は今や多くの子どもが経験する時代になった。ワイヤーを着け、時には親知らずを抜くこともある。「顎が小さいから歯が収まらない」と説明される。 でも、狩猟採集時代の頭蓋骨を見ると、歯列不整はほとんどない。8本の臼歯がきれいに並び、親知ら... -
進化医学
骨粗鬆症はカルシウム不足だけじゃない——毎日15km歩いていた祖先から見えること
骨粗鬆症の予防として「カルシウムを摂りましょう」と言われる。間違いではないが、骨が弱くなる本当の理由をカルシウム不足だけに帰着させるのは、話が単純すぎる。 人類の祖先はカルシウムを意識的に摂取していなかった。それでも骨折しやすい老人は今よ... -
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変形性関節症は「老化」ではなく「設計ミス」だ——なぜ膝と股関節は壊れやすいのか
「年齢のせいですよ」と言われた人は多い。レントゲンを撮って、軟骨がすり減っているのを見せられて、「変形性膝関節症です、年齢的なものです」と。 でも、チンパンジーに変形性膝関節症はほとんどない。同じ霊長類で、人間とほぼ同じ体重で、野生では何... -
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足の裏が痛いのは、靴のせいかもしれない——進化医学から見る足底筋膜炎・外反母趾
人間の足は、靴のない世界で200万年以上かけて完成した。 不整地の草原、岩、砂、木の根——そういう地面を素足で歩き、走るために最適化された構造が、私たちの足の裏にある。踵から着地して指先に抜けていくアーチ構造。26個の骨。足底の分厚い脂肪パッド... -
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不妊と進化医学——「妊娠しにくい体質」の背景を読む
不妊は「欠陥」ではありません。進化的ミスマッチ・現代食・慢性ストレスが生殖系に何をしているかを、進化医学の視点から解説します。 -
進化医学
PMSを進化医学から読む——月経前の「嵐」はなぜ起きるか
PMSは「気のせい」でも「精神的な弱さ」でもありません。月経回数3倍化という進化的ミスマッチの中で、ホルモン変動が繰り返されることの必然的な結果を解説します。 -
進化医学
頭痛は頭の問題じゃない——進化医学から見る「頭蓋・頸椎・横隔膜」の連鎖
頭痛は頭の中で完結していません。頸椎・硬膜・横隔膜が一体となった連鎖の中で起きています。進化医学の視点から頭痛が繰り返す本当の理由を解説します。 -
進化医学
骨盤底機能不全を進化医学から読む——直立二足歩行が骨盤底に課した代償
尿漏れ、骨盤臓器脱、出産後の骨盤底のゆるみ——これらは「加齢のせい」だけではありません。直立二足歩行で骨盤底が担うことになった役割を、進化医学から解説します。 -
進化医学
PCOSと進化医学——「倹約遺伝子」が現代環境で引き起こすこと
PCOSは現代病に見えますが、進化医学的には「飢饉環境への適応」である可能性があります。倹約遺伝子と現代食のミスマッチという視点から解説します。 -
進化医学
不眠を進化医学から読む——「眠れない夜」はなぜ起きるか
眠れない夜が続く。これは脳の故障でも精神的な弱さでもありません。進化的に設計された睡眠システムが、現代環境でどう狂うのかを解説します。