こんにちは。今日から4月が始まりましたね♪
本日は『変形性膝関節症〜日常注意点動作座位編〜』です。
立ち仕事以外の方は日中座っている時間も多いのではないかと思います。
つい自分の楽な姿勢になってしまいがちですが、
座り方も意識的に気をつけていきましょう。
#座り方 #あぐら #お姉さん座り #トンビ座り #猫背
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京都オステオパシーセンター:OQ
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京都 中京区 めまい、頭痛、産前産後、不妊、
マタニティ整体、呼吸器、子供の発達、
脳卒中後遺症 人工関節、
慢性的な痛み(肩こり・腰痛・変形性膝関節症
変形性股関節症など)
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