大村颯太– Author –
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正しい座り方って、どんな姿勢？
はじめに 姿勢が気になっている方、肩こりや首の痛み、腰痛が気になる方、デスクワークをしている方、子どもの姿勢が気になる方など、「どんな姿勢で座ったら良いのか」が気になる方はとても多いと思います。 今回は、正しい座り方の“考え方”を簡単に解説... -
理学療法とオステオパシーの大きな違い 簡単解説
はじめに こんにちは、京都オステオパシーセンター2Fの大村颯太です。体の不調があるとき、鍼がいいのか、マッサージがいいのか、整形外科がいいのか、理学療法やオステオパシーが良いのか、迷う方はとても多いと思います。 今回は、理学療法士としての経... -
外反母趾と足のむくみ：変形の“背景”を見逃さない
はじめに こんにちは、京都オステオパシーセンター2Fの大村颯太です。外反母趾で悩んでいる方はとても多いですが、多くの方が「足の形」や「指の向き」に意識を向けます。一方で、実は足のむくみ（浮腫）が変形や痛みに関係しているケースがあることをご存... -
脊柱管狭窄症：仰向けで足を伸ばすと痛み・しびれが増える理由
はじめに こんにちは、京都オステオパシーセンター2Fの大村颯太です。脊柱管狭窄症で足のしびれや腰の痛みに悩んでいる方は多いと思います。特に「仰向けに寝て足を伸ばすと症状が強まる」「夜寝るのがつらい」という方は少なくありません。今回は、なぜ仰... -
オステオパシーで「歪み」をどう見ているか：3つの評価視点
はじめに こんにちは、京都オステオパシーセンター2Fの大村颯太です。「体が歪んでいるので整体に行っています」という方は多いですが、実際に歪みをどのように評価しているのかは、あまり知られていません。今回はオステオパシーで歪みをどう見ているのか... -
膝の痛みと内臓の意外な関係：変形性膝関節症を全身から見る
はじめに こんにちは、京都オステオパシーセンター2Fの大村颯太です。変形性膝関節症の膝の痛みで悩んでいる方の中には、膝をマッサージしても、湿布や痛み止めを使っても、なかなか落ち着かないと感じる方がいます。今回は、膝だけでは見落とされやすい「... -
健康を蝕むデスクワークの3つの弊害
はじめに こんにちは、京都オステオパシーセンター2Fの大村颯太です。デスクワークをしていて肩こり、腰痛、自律神経症状など、さまざまな不調を訴える方は多いのではないでしょうか。今回はデスクワークが健康を蝕みやすい3つのポイントについて、対策も... -
姿勢制御から見る外反母趾：抗重力活動という視点
はじめに こんにちは、京都オステオパシーセンター2Fの大村颯太です。外反母趾というと「足の指が変形しているから、指を何とかしなければ」と考えやすいですが、実は足先だけではなく、立つ・歩くを支える姿勢制御の働きが関わっていることがあります。今... -
京都で腰痛に強い整体を探しているあなたへ——「どこが痛いか」より「なぜ痛いか」
腰が痛くて整体を探しているとき、たいていこんなことを考えていませんか。 「腰をほぐしてくれるところがいい」「マッサージでとにかく楽になりたい」。 その気持ち、すごくわかります。でもここで少しだけ聞いてほしいことがあります。 腰だけ触っても、...
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