施術時間について

施術時間はおおよそ４０分程度です。

人間の体は刺激を与えるだけ変化するのではありません、その時の状態や性差、年齢などにもよって、与えていい最適の刺激量は異なります。

ですので、長い治療を希望されても、状態によっては短かい治療をおすすめすることもございます。

身体のアライメント（姿勢）を身体の歪みを調整するのに適した長テコ法によって調整するため、マッサージや一般的な整体での揉み返しは起こすことはがありません。

簡単なホームエクササイズの指導もいたします。

長い時間が取れない方。マッサージや整体を受けると揉み返しがある方。　全身疲労。　最近（１ヶ月程）の痛み。　生理痛。　冷え。　むくみ。　頭痛。　　

長年の症状などで、さらに治療時間が必要な場合や各種のエクササイズ方法をより詳しく知りたい方、ダンサーや本格的にスポーツをされてる方対象の追加です。

状態に合わせたＯＱ独自のエクササイズや姿勢指導を行います。

こんな方に、

長期間（１ヶ月以上）の痛み。　長年の酷い生理痛。　自律神経失調。　椎間板ヘルニア。　慢性的な頭痛。　肩関節周囲炎（四十肩）。　慢性的な便秘/下痢。　夜も寝られない程の冷え。

ご症状、状態に合わせて取り入れております。